اگر از لامپ های رشته ای و هالوژن استفاده می کنید چونکه اتلاف انرژی زیادی دارند بهتر است هر زمان که از آنها استفاده نمی کنیم خاموششان کنیم.
اما در مورد لامپ های CFL (همون هایی که ما به عنوان کم مصرف می شناسیم) چون از لحاظ انرژی بهره وری بالایی دارند ظاهرا این قانون برایشان وجود دارد:
اگر کمتر از 15 دقیقه بیرون از اتاق خواهید بود آنرا روشن بگذارید.
اگر بیشتر از 15 دقیقه بیرون از اتاق خواهید بود آنرا خاموش کنید.
و در مورد لامپ های LED هم روشن و خاموش شدن بر عمر آنها تاثیری نمی گذارد.
برگرفته از دپارتمان انرژی ایالات متحده آمریکا
